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发布于2016-10-19 宝宝宝宝还没有出生时
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孕37周,体重增长12斤。孕期一直坚持运动。贴28周的图,隐约看得到腹肌线😊
孕妇可以做哪些运动?
回复:leaf2016孕妇操,孕妇瑜伽,游泳,散步等等以及孕前一直保持的运动。
每天可以运动多久
太牛啦,宝妈,像你学习!我现在每天万步走,一周哑铃动感单车和瑜伽走起,发现对控制体重很有效果。
咦,好像这个手机上还没有安装超好用的育学园APP呢?
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