看了电影《煎饼侠》哈哈 基本没卧床 有机会就抱着娃不放手 每天都洗澡吹空调 没怎么喝各种汤水，就是吃和怀孕时候一样的常规的清淡饮食(汤水喝多了，反而会没有奶，所以没怎么喝） 当然月子中也遇到了问题 月子初，膝关节疼，头胸出汗超多，就坚持吃了两个星期的钙片，膝关节和出汗都缓解了，出月子的时候就都全好啦 42天体检的时候医生说子宫恢复的也不错。 自己妈妈照顾月子，虽然一开始妈妈不理解我这样作，但是也拦不住我，出月子后，妈妈也开始感慨过去坐月子的很多方式真的不科学没人性，像我这样坐月子也不差哦，人也不受罪。 ps:补钙真的很重要