由于宝宝夜里恋奶很严重，夜里睡眠质量不高，所以下定决心十个月多点断的。断的时候是放在自己身边断的，第一天哭了一个小时后来睡着了，之后就好很多，哄哄就睡着了。三天坚持下来就断掉了。