追奶的第一天！ 我是属于胸比较小的那种，之前就一直各种担心，怕生完没奶。我不是很想让我儿子吃奶粉。月子里月嫂随时都在说我奶不够，让喂奶粉，（说多了自己都开始怀疑是不是真的奶不够😅。）喂奶粉那怎么可以，奶少并不代表没有，无非就是吃得勤一点嘛。月子出来，我的奶越来越多，我儿子根本吃不完。宝宝吃奶吃得好，睡眠就好。那段时间忙装修房子，有时候涨了奶不能及时吸出来，出来3-4个小时就忙慌慌的回家。这种状态一直维持到国庆节，国庆节一开始我的大姨妈就光荣的来报到了，有人说，哺乳期大姨妈来了母乳的量跟质量都会下滑，那时候可能还在早期，我不觉得有什么变化。但是到后来感觉越来越不对了，完全完全没了涨奶的感觉，宝宝的睡眠状态从夜醒一次变成夜醒三次，偶尔安抚可以接着睡，但是大多数是哭，吃点奶才能睡，导致我晚上根本睡不好形成恶性循环。心想难道是母乳平衡了他吃的时候才有吗？夜醒那么多次难道是肚子不舒服吗？或者是在长牙导致睡不安稳吗？一直认为是母乳平衡了，不涨奶也是正常的，压根儿就没想过是不是没吃饱😅。之前还问过其她宝妈，是不是来了大姨妈以后胸就不会涨了，一直都不涨了，结果不是，加上每次宝宝要吃很久才有奶阵，奶阵一完他就不吃了。我可是打算母乳喂到一岁呢，这样下去6个月都喂不到啊！我开始有点慌了。昨天凌晨，在网上开始搜索各种下奶的方法，有一个方法是用生花生加红糖兑水喝，那时候这个方法无疑是最简单最快的了，立马起床弄了一碗喝，白天我就拿通草加黄芪熬水喝，这一天下来，有涨奶的感觉，晚上宝宝吃完一边就不吃了，吸奶器还吸了100ml（我的吸奶器从国庆节开始就没用过了）说明这个方法对我是有用的，在这寒冷的冬天里我找到了春天的感觉。宝宝 从10点睡到4点半。久违的感觉啊！！！！革命尚未成功，我还需努力！！！！ ———— ———— ———— ———— ———— ——— 注：1、以上追奶方法因人而异，不代表对每个人适用。2、你或许觉得母乳平衡是最好的状态，但是对于我来说，有涨奶的感觉让我是最自信的状态。 以上都是我个人观点、个人的经历，说得有点多，有些语言组织得不是很好，新手妈妈还有很多学习的地方。希望宝妈们嘴下留情哈！