以前也是抱着哄睡放下，经历过无数次落地醒简直要崩溃。发现自己腰酸背痛都要驼背了，决定尝试其他办法，现在哄睡就用防惊跳睡袋裹紧+安抚奶嘴+哄睡白噪音或者轻音乐，白噪音用来止哭，放在带轮子的小床里，轻摇小床，进本不出20分钟，就会乖乖入睡。通常用脚踩着床下的栏杆就可以，期间还能刷个微博看个剧，简直重获新生～我都是母乳瓶喂，40天开始睡整夜，虽然各种麻烦，但是可以掌握规律，一次吃饱，睡眠好，怎么说各有利弊吧。