我的宝宝在三个月以前一直是放在床上拍拍入睡，不知道是不是因为后来爸爸出差回来打乱了已经建立起来的规律，入睡开始变得困难，便开始尝试用安抚奶嘴。起初使用的时候简直是秒睡，很快可以拔，逐渐演变成她一意识到大人在哄睡，那么必须给她安抚奶嘴，过程中有一段时间要反复好几次才能成功放到床上，睡着之后也很难拿掉。我发现已经过分依赖安抚奶嘴睡觉，于是在哄睡的时候，宝宝一旦进入迷糊状态就赶紧把奶嘴拔了，然后继续抱一会，确定她进入睡眠状态后，把她放到床上，也许会不乐意会醒，马上再把奶嘴塞嘴里，然后拍拍几下，等她稳定之后再把奶嘴拿掉即可。 体会就是，给孩子使用奶嘴很讲究方法和时机，拔奶嘴的时点也很重要，如果含的很紧，那就不要强行拔。