我的奶怎么判断够不够吃呢？宝宝吃也感觉会吃饱自然吐掉，但是用吸奶器吸出来想看看到底一次能有多少时，发现两边一起还不到30……是吸奶器吸不出来全部还是奶本来就那么少啊？！有什么好的办法帮助多下奶吗？鲫鱼汤，猪蹄汤，母鸡汤，都喝了……通草什么的也用了……