Mrs. Liu
发布于2016-11-24 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
淡定些，理性看待检查结果
”后，写道：
便秘很严重，肚子又鼓又硬，还偶尔胃疼，能吃乐康片或者用开塞露吗？有经验的麻烦支个招，谢谢啦。🙏🙏🙏
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多
没办法着急，我便秘用了开塞露，但是觉得经常用也不好，我就多喝水，吃一些粗粮，含膳食纤维多的东西，慢慢就会好，心情要好，散步走走。后来月子里便秘煮苹果水喝了好像效果不错。
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Mrs. Liu
回复：多恩，那我也试试，谢谢
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邓家小媳妇
喝益力多，吃水果，可以百香果多点，我之前便秘一个星期才拉……现在平均每天都拉，不拉也是两天一次，多喝水，多吃菜
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毛豆
我和你一样，便秘，胃也不舒服，但是还是坚持喝水吧，我都吃苹果和猕猴桃
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吴女子
就是会胃疼，因为吃的消化不了，我现在恐惧高蛋白和肉，稀饭馒头最简单的反而舒服
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财嬴嬴
我也便秘，药店买的果糖，喝的，挺管用
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sarah&badboy
吃火龙果，酸奶，空腹喝一大杯蜂蜜水，多吃含膳食纤维的食物，比如红薯等，另外多走动，都有助于缓解便秘，我通常是这些方法一起用，有效果的。而且要坚持，最好养成固定排便规律，就不容易便秘了
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xSally
怀孕最好少用药，多吃水果多喝水
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Amy麻麻爱爸比
我为什么拉肚子:sweat_smile:
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XIAO_xiao-
多吃蔬菜水果，少吃肉。帮助肠胃蠕动
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😊笑脸
火龙果？
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莈杺莈腓尐奻亼
多吃绿叶菜，水果，多喝水
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育学员_12582260
多吃火龙果和柚子，药还是别用了吧。
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育学员_12582260
回复：sarah&badboy孕妇不要喝蜂蜜噢，是软化宫口的
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熠宝hy
每天一条乳酸菌粉＋多喝水
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