基本都是喂好奶拍嗝;然后竖抱一会儿（一定保护好头和颈椎）;白天在吃了奶40分钟以后可以让宝宝伏卧趴着，肚子最好能趴在一个小薄垫子上，这样既能练习抬头又能帮助排气;洗澡时可以用温热的毛巾盖住肚脐附近保暖，热胀冷缩的原理吧，也比较好排气;还可以在陪宝宝玩时帮她做做排气操（有视频可自学）;最后就是肚子尤其是肚脐周围要保暖。如果这些都没缓解宝宝的肠绞痛，建议去医院向医生请教。😬😬😋😋