霞卷云舒
发布于2016-11-30 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
怀孕后，就爱吃它
”后，写道：
每天早上坚持吃粗粮，百香果饮，酸奶/牛奶，孕28周（7月+）没有便秘，胃口也很好！还没有妊娠纹哦！每天吃完饭宝宝都很活跃呢！要继续加油和努力哦！
育学园
看今日推荐知识，收听崔医生语音
-
郑小小发
回复：小尹妈妈…会慢慢变好的，:joy:我前三个月是看到什么都觉得不好吃，还想吐，那段时间也瘦了。
-
开灰机的nono
我也是，没有便秘，每天早上7点多。。。。估计也是因为每天吃粗粮和水果的关系
-
霞卷云舒
回复：小尹妈妈…百香果加蜂蜜搅匀，温水泡开，洗酸的加柠檬，每天一杯可以防孕吐，改善味口，也可以防止体重过快增长和妊娠纹噢！
-
百合的朵朵
回复：小尹妈妈…我刚怀孕也是胃口不好，每天都是差不多1000ml的柠檬蜂蜜水，当然你可以弄淡点，有淡淡的味道就好，也不脱水，孕前期除了特别忌口的如螃蟹、薏仁、山楂这类的东西别吃，其它的你想吃什么都可以吃，不然你身体支持不了
-
敏敏郡主0526
太丰富了:kissing_heart:问题是我吃不了这么多:sweat:
-
霞卷云舒
回复：敏敏郡主0526少食多餐，水果可以餐后一到两小时吃，但要先从冰箱取出来放热一下再吃，百香果和酸奶/牛奶也要分开喝，我感觉早餐吃饱了中午饭可以吃的少一点，怀孕到现在每餐都是一碗饭一碗汤，下午还要吃坚果和零食，晚上补钙，总之要吃的品种很多，适量就好。
-
李研熹
都是转基因的，
-
mistychen
真幸福！我每天早晨上班就跟打仗一样，能胡乱塞点填饱肚子就不错了。
-
樱桃小丸子
好丰盛啊，我现在是看到好吃就想吐，没胃口，面包只能吃一半，但能喝一杯奶，一个鸡蛋，这就是我的早餐
-
蛋蛋的姐姐
回复：mistychen哈哈哈我也是，早餐就跟打仗一样，五分钟解决完就急急忙忙往单位走
-
v七七@
我也试试
-
love伟霆的欢仔
红薯不是不能吃吗
育学园app
看今日推荐知识，收听崔医生语音
