昨天以前的5天左右，我明显觉得自己卖少了~乳房都小咯，在娃正常吸吮下，不涨奶，不漏奶了~请催乳师排了一下淤积~催乳师说我的奶量少了好多~还是让多刺激~昨天我傍晚喝了一碗鲫鱼汤~今天晚上就涨奶了~两侧都有很多奶，吸出来150ml，现在还能喂娃~我的鲫鱼汤是煎出油以后才熬的糖~放一点点盐~不好喝，有点腥~但是对我很有效~当然每个人的体质不同，所以还要在实践中找到适合自己的方法~