我也懂得白天睡觉不用太安静的。但这也得根据宝宝的情况来调整。我家宝宝睡觉超级轻，有一点儿动静他就醒了。而且他白天睡觉，得在他旁边陪着他一起睡，他睡得时间就挺长的。如果不陪着他睡，即使在他身边躺着不睡，他也是睡半个小时就醒了。 晚上，只是我自己带着他，一晚上都会睡得特别好，如果多了一个人的话，晚上睡觉就不是吭哧就是哭。总之，就是不让你好好睡觉！