我家的宝宝每晚睡整觉，一个人带起来特别省心。我的心得就是在宝宝睡的时候不要去打扰，即使奶涨了，也不能把宝宝弄醒来吃，不要把熟睡中的宝宝弄醒吃奶。每次去做儿保宝宝身高体重都符合规律！白天平时尽量少抱，可以陪着宝宝唱歌，读诗，听音乐！这样带起来会轻松些，尤其是没有帮手的情况下！