我家宝宝10个多月了，从他4个月的时候开始产假结束上班，正式成为一名背奶妈妈，至今还在背奶中。刚上班挤奶很不习惯，第一天一次只挤出来几十毫升，急得都快哭了，后来回家等宝宝睡着了又补挤了几次才凑够了他第二天的口粮，不过过了磨合期身体就慢慢适应了，而且幸亏用的是双边吸奶器，效率高很多，推荐给各位，一次15分钟，同时挤，很快搞定了，产量也有所提高，现在一天能挤500多毫升，刚好够宝宝的口粮，并且保持3小时或更短挤一次的频率，回家亲喂。我的工作性质还要经常跑工地，也只有带着装备抽空找地方挤奶了，不过即便如此，我还是很愿意继续背奶下去，为了宝宝的健康和良好的亲子关系，争取自然离乳。