红茶拿铁 发布于2016-12-23 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 保证营养固然重要,但也别让宵夜成惯例 ”后,写道: 怀孕前三个月经常要吃夜宵,后来不吃不吃也就习惯了~因为晚上睡前但凡吃了东西或者水喝多了点就胃胀地睡不好,所以晚饭后吃点水果就可以了,不然负担太重难受