【我的母乳之路与成功追乳】宝宝出生的六个月，纯母乳，我连一口水都没给他喝过，因为学校里面加拿大的外教告诉我，母乳喂养就是这样的。后来去孕妇学校也是这么教的。说实话，在生宝宝前，我对母乳喂养真心没有任何信心，我妈妈说我就是因为咬疼了她的乳头，她停喂了一天然后就没奶了，然后我就只有悲催的吃肥儿粉长大。我知道，我很怕疼，所以为了能顺利哺乳，我在孕期就开始准备:首先是每晚洗澡用有点热的水冲下乳头，能够更好的应对刺激；洗完澡我会做简单的乳房按摩；为了谨防被要破皮，我还预先买了羊脂膏，后来真的用上了。生完宝宝当天，我还是剖腹的，护士就抱过宝宝来让吸，其实并没很疼，奶娃娃压根没力气，还要我把乳头放进去，基本吸不出啥，然后我就感觉乳房越来越涨，一开始吸奶器还不好使，护士就教我用手挤，各种心酸，还是堵了，于是开始按摩。乳汁淤结的时候按摩会有点痛，但是对自己很好。我在坐月子和之后的两个月，几乎每半个月会做一次按摩，避免乳汁淤结，医生建议每周一次，我实在有些懒。不过，就因为这样，我的奶水一直很好。还记得月子里，乳头被吸红了，还没破皮，但是宝宝一吸我就痛得掉泪，只能搽点乳汁，羊脂膏等着好，终于在满月之后，基本不疼了。 直到最近，宝宝接近六个月多一点，我忽然发现我不用再挤奶了，乳房很少有胀奶的感觉，我以为我和宝宝达到供需平衡了。这段时间，宝宝吃得不多，吃一会儿就放开嘴了，直到有一天晚上，嘟嘟翻来覆去的睡不踏实，几乎每个小时醒一次，我喂奶也不吃（后来才发现是没奶），我问了好多朋友，答案都是一个，饿饿饿！于是我才开始警惕，这几天宝宝估计都没吃饱，我的奶量锐减，不太清楚具体的原因，但我猜测估计是后来不太涨奶就不怎么吸奶，我以前都是坚持没两个小时吸一次！于是，我开始积极准备追奶！首先是吃，喝鲫鱼汤，各种汤，包括花生猪手，但是太油腻，没法持续，鲫鱼汤好些。然后我看了很多帖子，说有奶的前提就是吸奶，勤吸奶！所以我又开始了没两小时吸一次，刚开始真心挤不出啥奶来，我还是挤，到时间不长，感觉传递了要吸奶的信号就行。渐渐的，奶量上来了，我现在基本是3-4个小时挤奶一次，加上宝宝吸，每天的奶量完全够宝宝吃了。我觉得，喝汤并不是追奶的关键，还是多吸多挤。其实宝宝吸是最好，无奈我家大胖小子在没太多奶的情况下是不爱吸的，所以我追奶主要考电动吸奶器。还有就是信心，相信自己一定能喂饱自己的宝宝！