我家宝宝一直都是晚上八点左右睡觉，夜里喂一次奶，早晨六点多起床，刚出生两个多月的时候就开始锻炼他在九点之前必须入睡，刚开始很难，不好哄，每次都是我把卧室们关上只有宝宝和我，抱着她拉上窗帘，然后喂奶，保持安静，让宝宝躺着吃奶，吃完了就睡着咯，现在到点就睡，很乖