早早不到三个月的时候已经可以连续睡十个小时了。百天之后基本上晚上不吃奶 我因为奶涨所以两三点起床给喂一次 基本不睁眼吃完。四个半月之后，供需平衡、便断了夜奶。晚上八九点睡 早上五点多吃一次 睡到八点多起床。因为宝宝一直食量比较小，所以不是很胖的那种胖娃娃，可能断夜奶就比较轻松。大食量的宝妈，可能需要多些耐心也精力了。