辅食期的宝宝不用勉强，不想吃就不吃，奶量保证了就可以，不要让孩子讨厌吃饭，这样不利于以后长大吃饭。没有天生不爱吃饭的孩子，习惯都是大人培养出来的。我写过一篇让孩子好好吃饭的帖子。大概意思就是：一岁开始有意让孩子自己吃，不弄脏弄乱。想让孩子好好吃饭有几点：1，少吃零食，吃零食吃的肚子都没地方怎么能好好吃饭。2，不愿意吃不勉强，不追着喂，饿了自然就会吃饭。3，与大人同时进餐，不单独开小灶，这顿不好好吃就等着下顿和大人一起吃，期间没有可以充饥的食物。4，专属宝贝的餐椅碗勺，让她看到这些东西就知道该吃饭了。5，不要怕孩子自己吃饭弄得很脏，慢慢就会好，你一直喂的小孩是永远不会好好吃饭的。