宝贝3个月多几天，我就是这么做到的，每天早上八点准时醒，然后九点吃奶，十点左右小睡一会，中午吃奶，下午两点左右在睡一会，然后四五点钟吃奶，晚上六点半睡半小时，七点半洗澡，八点吃奶，八点半准时上床，不用抱，放床上说儿歌，每天都说同一首，然后用摇铃摇一会，宝贝不会闹，她知道这是要睡觉了，很快，九点钟基本就睡了，很有规律，带她出门玩几天，因为很有规律，所以很乖很好带。