加辅食一个月时间，我们加了米粉，蔬菜和水果。米粉从少到多，从很稀到稀再到稍微稠，加了两周纯米粉后，第三周开始加蔬菜，从根茎类的开始，胡萝卜→土豆→红薯→南瓜→油白菜→山药，每种连吃三天，还好我家宝宝没有过敏现象，也能接受各种蔬菜。第四周开始添加水果，苹果→香蕉→牛油果→梨子，只加了这四种，都是直接做成泥的，没有蒸，让宝宝尝到水果的原始味道。吃完苹果后会稍微拉绿色便便，吃完香蕉后便便里会带一些黑丝，这些我都提前有所了解，是正常现象，所以当时并没有紧张。 上个月（六个月整）刚刚开始加辅食，关于米粉的多少，稀稠程度，添加顺序，没有概念，问了好多宝妈，每个人都不一样，看了育儿应用软件，也没有直观概念。后来就只能自己摸索，把几种方法融合了，最后找到自己的方法。 导读简直说出了我的心声啊。一个人带宝宝，所有的东西都是从不会到会，在慢慢到熟练。 我所有的育儿知识都来自几个育儿app，**公众号，微博育儿号和几个宝妈群里。不断的充实自己，只为了把宝宝照顾的更好。 但每天的时间很有限，宝宝不是饿了就是困了或者拉了，还要陪他玩。很多根本没有时间看，那天我数了下**公众号，一共有20个育儿相关的，不知不觉就加了这么多，太多了，未读消息一大堆。 这个课程我一定要关注，如果每天只看一个育儿的，而且能介绍的全面的，相信是大多数独自带宝宝的宝妈福音。还是很期待啊😄😄