分享奶香紫薯泥 小型紫薯一只，洗净放入水中煮，直至紫薯变软； 紫薯出锅后放凉，去皮、切块； 紫薯块与配方奶一起加入搅拌机中，搅拌即可。 关于紫薯： 紫皮、紫肉的紫薯又叫黑薯，它除了具有普通红薯的营养成分和特点外，还特别富含微量元素硒和花青素。大人和小孩都可以食用，不过切忌多食哦！