我家宝宝现在14斤，身高70厘米，太瘦，且我们吃饭的时候会盯着看，有时候会流口水，所以不想等到6个月了，宝宝现在吃饭的规律一般是7点11点下午3点和晚上6点半，我辅食应该加在什么时候好呢？