信心！！只能说靠信心，另外一定说服老公跟自己统一战线！追奶的路上最大的敌人是公婆，真的是回奶神器！顺转剖，接触完，下奶晚，乳头内陷，也因为生产过程中消耗太多体力，气血不足！所以奶水很少，这个时候特别感谢闺蜜，因为她也在哺乳，而且奶水多到同时供养三个孩子😭，所以女儿从出生都在喝她的奶！这也是女儿不愿意吃我的原因，我的不好嘬还少，奶瓶省事还有奶！可能年纪大了才有了第一个孩子，真心希望女儿能和我**时间的接触，于是下定决心追奶！乳头内陷就用乳头保护套，结果乳头被吸出好多小白点！那是乳腺炎的前兆，还好被及时制止了！下奶不顺，找了两个催乳师，很感谢她们，不但在身体上帮助了我，也给了我很大信心和希望，她们告诉我多吸才能多产！只是我家的回奶神器俩人替换着说我奶不够，天天张罗要热奶给女儿喂，老公虽然和我统一战线，但是也扛不住他俩轮番说！所以月子期间也生了几回气，我告诉自己一定要坚持，一定要想开点，一定要靠自己全母乳！（PS：每次生完气赶紧按檀中穴就是两乳之间，拿木梳梳脚背，脚背有两个穴位具体是啥名字我忘了）最好还是不要生气！多热敷，用手指轻轻按摩胸部，多喝水，多喝汤，不要怕胖，我现在出了月子依然85kg但是为了女儿，我都能忍！噢，忘了汇报，住院七天回家女儿吃40毫升，基本上都是闺蜜的，每天得140～150ml，我得奶只能当零食！经过我的不懈努力，现在32天女儿虽然像考拉一样天天挂我身上，但是基本上全母乳了！写的比较乱，但是我想告诉和我一样奋斗在全母乳的路上的妈妈们：相信自己！我们都可以！！没有不能喂孩子的妈！加油吧！