物理退烧好方法：尿不湿！尿不湿啊！ 月初宝贝接种五联疫苗后发烧，半夜体温39度，儿童医院急诊也就给吃了退烧药，一个小时后体温退下来，医生说有点小感冒，叫我们回家去观察……结果回家后凌晨三点又烧到39度，又吃了退烧药，体温一直没退，看着宝贝难受的样子，急的我都快哭了。 自己一个人不停的给宝贝物理降温，湿毛巾敷额头，热毛巾擦胳肢窝，擦背，都不见好转……我一边哭一边去看别的宝妈的退烧办法，翻了无数发烧贴，试了好多种办法，终于发现一种最快的退烧方法。 此法适用于宝贝发烧哭闹非要人打横抱着，但是抱着，宝贝头部温度又高，退烧慢。 以下是具体操作： 拿一片干净的尿不湿打开（最好是超薄干爽的那种），慢慢往尿不湿中间一段注水，一到两杯水就行（多了太重），将尿不湿折好翻面，用手掌按压一分钟，手掌能感觉到冰凉即可。（夏季可将尿不湿放入保鲜袋包好放冰箱冷藏半小时使用） 将该尿不湿防水面朝上垫在宝贝后颈，就可以打横抱着宝贝了！ 五分钟左右，宝贝体温就下来了！ 切记不可长时间敷后颈，体温下降后就拿掉尿不湿缓一缓，隔一会再敷。 如需夜里睡觉降温，将尿不湿放床上，上面放一块叠好地纱布浴巾，让宝贝枕着睡，以按压手感温凉为宜。 可能有些麻麻家里准备了冰袋，效果差不多。因为我家妞感冒，不敢裹多地用湿毛巾敷额头，怕水气吸收太多。用此法甚好！ 最后啰嗦一句：宝贝打完疫苗一定记得给娃多喝水 这个帖子发布这么久没想到还是有很多宝妈关注，在此谢谢大家。 评论里有几个宝妈提到了后颈不能冷敷 关于这一点，原谅我，我也不知道行不行了。 有问题还是多咨询医生吧，毕竟咱也不是专业的。 遇到实在急于给宝贝散热降温的，冷敷一定要掐时间，按照我个人的经验，不要超过5分钟吧。 顺便再给个退烧的办法，嘎吱窝散热，可以擦洗，不过敏的话可以贴退热贴，这个是我一个护士朋友推荐的，亲测有效，大家可以试一试