怀大宝的时候水果吃的不是特别多，核桃吃的多，导致宝的头发非常好，很黑很多，但同时也导致宝的皮肤很黑，不过却很少出湿疹是真的。除了肤色，肤质还是很好的。现在怀二宝了，从孕前开始吃燕窝，目前除了每天的燕窝，还有各种水果，各种坚果。从朋友家的燕窝宝宝来看都是皮肤很白肤质很好，最重要的是身体免疫力高，更加健康。期盼我自己的燕窝宝宝也是这样棒棒哒。