在宝宝出生第四天开始我们就下午三点洗澡，然后做抚触。最后让他趴着。一开始他就有抬头的欲望。到现在二个月开始抬胸了。一定要给孩子做训练。 二是每天他开心的时候做一下被动操。 三是没事就竖着抱一下，让他锻炼下头和脖子。 四和他多说话，教他表情。给他黑白彩色卡看。锻炼眼睛和转头。