我从备孕开始就忌口，一切凉的我都不吃，比如瓜类，冷饮，雪糕，螃蟹……大夏天我都不吃西瓜！就这样备孕两年我才决定孕育宝宝！怀孕后除了凉的，辛辣刺激的我也不吃了！怀胎十月，一朝分娩，八斤六两的大胖小子！生了孩子母乳喂养！我依然忌口！宝宝从出生到现在从来没有拉肚子，奶瓣等等！忌口还是很重要的！不过我的忌口生涯有些长！ 因为宫寒，所以我才会特别注意凉的东西！大家不用学我的，个人身体不一样！结婚前我需要应酬，所以总喝酒，身体不好，所以才在婚后忌口两年，为的就是孕育健康的宝宝！也是对自己负责了！妈妈身体好才好好的照顾孩子