宝宝10个月了，年初五吃了太硬的米饭加上受凉，又吐又拉，好了以后发现竟然有回奶，胸一直都很软，之前不是这样的，而且宝宝现在吃几口就没了，急死了，好想哭，我是要喂到两岁的，怎么能现在就没奶了，之前奶很多的，怎么办，谁来帮我，该怎么追奶，不敢用吸奶器，怕吸了宝宝吃的时候就没了！追加：看到有妈妈们说下奶的问题，我来说一下我的经验，我最开始初乳没给宝宝吃，因为心跳加速吃了药不能喂奶，后来三四天才开始喂母乳的，一开始母乳不多，我看了各种帖子，早饭吃小米粥，各种汤水也喝得多，然后每天吃几把生花生，就直接吃，另外也要多给宝宝喂，多吸，从开始每天加两顿奶粉到加一顿奶粉一直到每天奶吃不掉要倒掉，宝宝长得也不错，身高体重都是中上等，后来一直到宝宝十个月，今年春节，年初五在亲戚家吃了很硬的米饭，晚上可能又受凉冻着了，胃疼了一夜，第二天起来就没什么奶，以为是吃的东西不消化所以没奶，当天还吐了，一整天不能吃，还浑浑噩噩的，第三天好很多，但是还是没什么奶，又悲剧的拉肚子了。到第四天终于彻底好了。吃了饱饱的，到晚上胸还是扁塌塌的，这时候我意识到了，生病导致回奶了！！！！急得我呀，一直喝水，每顿饭吃的都很饱，收效甚微！第六天在床上跟宝宝玩，打开育学园在看，宝宝非要拿手机，就给他了，他不知道怎么滑的，滑到一个妈妈写的追奶帖子里面去了，我一看食材简单，就截图准备试试，没想到真的管用！！！！！后来怎么找也找不到那个帖子在哪，想说这真的很奇妙！！另外跟大家说这个方子：红豆，红枣，枸杞，花生，红糖，五样一起炖，多放点水早上起来就开始炖，大火煮开用小火炖个一小时左右，至少要红豆开花，然后就可以喝了，就当水喝，另外饭要吃饱，不能生气，也要多给宝宝吸，我是喝完当天晚上就看到效果了，本来左边的奶就少，一生病，左边几乎就没什么奶了，但是当天晚上喝完夜里没怎么喂奶就流了好多，之前一夜不喂左边也不会的！说这么多就是这个方子真的不错，分享给有需要的妈妈们！！！！