宝宝1岁零5天，纯母乳喂养，算不上是奶牛，但还算平衡，偶尔也会闹奶荒，乳房像干瘪的水球，总结了几点追奶经验，希望能帮到宝妈们 1】喝牛肉肉饼汤，做法：牛肉猪肉剁碎加少许淀粉，盐，生姜，加适量的水炖，肉，汤一起喝2】肉饼蛋汤，做法：猪肉剁碎加淀粉，盐，生姜，水炖，等肉饼快熟加整颗鸡蛋一起炖 3】西红柿蛋汤，我弟媳她一喝就有奶，她基本每天都喝 4】刺激奶头，孩子吃奶前二十分钟捏奶头片刻就可以有奶阵，等孩子吃又会有奶阵，奶量会多点 5】不要挑食，营养均衡，保持好的心情，多跟孩子在一起