对新手爸妈来说，宝宝哭闹的功力总是让人难以招架。 他怎么又哭了？怎样才能让他别哭了？老是哭会不会有问题？真希望有什么神功，能瞬间止住宝宝哭声，千万别哭坏了啊。 今天小编就请育学园诊所的孙旭医生给大家“破译”一下宝宝的哭声。 孙旭 北京崔玉涛育学园儿科诊所-儿科医生 2岁以内的婴幼儿尚不能用语言表达，所以对于宝宝的突然哭闹，家长总是显得无所适从。 我们需要通过观察一些细节，来寻找宝宝哭闹的原因：是需求没有得到满足吗？是生病了才会哭闹不止吗？ 另外家长也需要知道，宝宝发生哭闹时，该怎样有效安抚，以及发生哪些情况就要立即带宝宝就诊。 来到新世界，让我先哭一会儿 首先，哭闹是2岁以内的婴幼儿的普遍现象，也是心理发展的阶段性表现。 宝宝出生的最初6周内，平均每天都要哭110-118分钟；出生10至12周时，每天的哭闹时间会减少到72分钟。之后，随着宝宝的成长，哭闹时间也会逐渐减少。 当然，宝宝存在个体差异，有的哭得更多一些，有的则不那么爱哭，有的白天还好，夜间哭闹更明显。 宝宝哭闹不止，真的正常吗？ 宝宝哭闹时，家长都会想：他这样哭是否正常呢？ 我们虽然很难用统一标准去衡量宝宝的某一次哭声是否异常，但和宝宝最亲近的、最常接触的看护人，基本上都能辨别宝宝哭声的突然改变。 宝宝正常的哭声通常不频繁、声音响亮且婉转，当需求得到满足、不良刺激得到改善的时候，哭就可以停止。 而异常的哭闹是指：哭闹持续、哭声尖锐、哭声微弱、声音嘶哑，哄抱、喂奶等方式只能暂时平息或缓解，之后还会继续。 宝宝哭闹时，我们要怎么找原因？ 1、饿了？尝试喂奶能否安抚宝宝。 虽然家长接触到的一些养育建议会说：对于小于3个月的婴儿，通常每2-4小时吃奶一次。 但在宝宝快速增长的时期，他可能需要更频繁地吃奶，因此宝宝哭闹时，可以先考虑是不是饿了。 2、尿了？感觉不舒服宝宝就会哭闹。 宝宝尿了、拉了，身体不舒服的时候，或者受伤出现疼痛的时候，就会引起哭闹。所以家长要从以下几点查看： · 观察是不是因为排便或排尿造成不舒适的感觉。看看是否需要更换尿不湿，有无尿布疹。 · 观察是不是因为衣服不平整，尿不湿勒得过紧，造成宝宝不适；手指、脚趾有没有被衣服或头发缠绕住（男宝宝还要检查有没有缠住隐私部位）。 · 观察全身有无皮疹（夏秋季要注意有无蚊虫叮咬），体温是否存在发热或者体温过低。 · 观察是否存在室内环境影响，比如温度过高过低，宝宝穿盖过多等。 3、困了累了？疲劳和过度刺激会使宝宝哭闹。 如果宝宝的生活规律被打乱，或出现疲劳、困倦的状态，以及玩得太兴奋、接触的陌生人过多，所处环境过于嘈杂，就常常出现哭闹。 这时可以试着安抚，让宝宝恢复平静，比如： · 把宝宝抱到一个安静的房间，或放在婴儿车、安全座椅上 · 适当使用安抚奶嘴 · 给宝宝播放轻柔舒缓的音乐 · 在宝宝耳边发出柔和的、有节律的、单调的嘘嘘声 · 用包被包裹，给宝宝安全感，即襁褓法（如下图所示） 4、肠绞痛？无诱因的莫名哭闹。 由于肠道发育不成熟，超过40%的婴儿都会出现这类情况。没有原因的哭闹，每周发作超过3天，每天超过3小时，可能伴随放屁多。 肠绞痛通常在宝宝刚出生的3-6周内开始，宝宝3-4个月时逐渐减少，4-6个月后自行缓解。 家长这样做，宝宝会舒服一些： · 以肚脐为中心顺时针按摩腹部 · 再家长看护下，让宝宝趴一会儿 · 口服西甲硅油，帮助肠道蠕动、辅助排气 5、食物过敏或不耐受？ 配方粉喂养的宝宝，可能出现过敏或不耐受。母乳喂养的宝宝，也可能受妈妈饮食的影响出现食物过敏和不耐受。 有些母乳喂养的宝宝会因为妈妈吃了牛奶、鸡蛋、小麦、坚果类食物等，出现腹痛、肠痉挛及腹泻等消化功能异常的不良反应。 什么情况应该上医院看看？ 无论是白天还是夜间，如果宝宝出现下面的情况而哭闹不止，家长就需要考虑带宝宝就诊了： · 宝宝持续哭闹超过两个小时 · 确定或怀疑宝宝受到伤害，如被人剧烈摇晃，担心出现“摇晃综合征” · 宝宝持续发热，用物理降温和小儿安全的退热药都不能降温，或伴有**发作 · 宝宝拒绝进食、频繁呕吐，伴随比平时相比，排尿明显减少，或大便中有血等情况 · 宝宝较平时出现行为异常，比如昏睡、反应差 · 宝宝存在呼吸过快或过慢，脸色苍白、口唇青紫、颜面有肿胀等异常 带宝宝上医院之前，建议家长可以记录一下宝宝的表现。这样能更准确地给医生提供所需要的信息，给找到宝宝的哭闹原因和解决办法提供帮助。 记录内容包含：宝宝什么时间开始出现哭闹；哭声是怎样的，持续了多久；家长曾尝试用哪种方式缓解，是否有效；宝宝的喂养方式及进食了哪种食物，吃了多少；宝宝还有什么和平时不同的表现。 最后提醒家长：宝宝频繁哭闹、哭闹不止时，家长切莫慌张，找到原因才能及时解决。如果遇到自己不放心的情况或不能解决的问题，一定要及时就医。