从乳房或奶瓶到普通的杯子，训练杯起到了过渡的作用。与杯子很容易把水洒出来不同的是，用训练杯盛装不容易洒出，而且配有把手，宝宝一般很喜欢拿着它玩。有些宝宝可以顺利地从训练杯喝到东西，有些宝宝则是把它当成了玩具，不论是哪一种，宝宝可能都不会排斥，但在使用训练杯时，妈妈要注意训练杯的卫生。 训练杯与奶瓶和吸管杯不同，并不能锻炼宝宝口腔肌肉。妈妈最好在训练杯中装白开水。有些妈妈会在训练杯中装母乳或调配好的配方奶，这时要注意，如果宝宝喝的时间过长，奶液会变凉，可能引起肠胃不适。也有些妈妈期望用果汁甜甜的味道引导宝宝尽快学会，果汁的味道对宝宝的味觉是强烈的刺激，容易造成宝宝日后偏食，因此也最好不要在杯中放果汁。 当宝宝把训练杯当成玩具时，常常是拿着玩一会儿，用嘴吸吸然后再玩，或者玩一玩就丢在玩具堆里，这时妈妈要及时清洁，以免细菌滋生，如果杯子可入口的部分已经在玩耍过程中被污染，就不要让宝宝再吸。妈妈可以给宝宝多准备几个不同颜色的训练杯，看宝宝喜欢哪个。如果宝宝不接受也不要强求，更不要训斥宝宝，可以过段时间再尝试。