关于下奶量，我自己的体会是这样的，我是顺产，宝宝一出来，脐带没断，就跟我皮肤接触，我抱着宝宝，缝完针就开始让宝儿吃，尝试着吃，那个时候双侧乳房都能挤出来两三滴奶，清的。宝是夜里10点多生的，第一次吃完宝开始睡，一直睡到第二天中午，醒了就开始让吃，基本2个小时吃一次，没加一滴水和奶粉。到了第三天下午，就感觉有点胀奶，一摸右侧副乳都出来啦，赶紧让宝勤吸，到现在也是，宝吃得勤，奶够也不涨，稍微有些时候没吃，奶就涨得不行。总结一下，生完宝宝，一定让宝勤吸，不管你前几天有没有奶水，不管你是顺产还是剖腹产，只有让宝勤吸，才有可能下奶。坐月子期间不要一开始就补，等到半个月再开始喝猪蹄，鲫鱼汤，开始清淡饮食，防止胀奶，祝所有宝宝健康成长！