真正的游泳，需要具备很好的身体力量和协调性，能做到： 自由独立地跑、跳、单腿蹦，能不用扶自己上下楼梯，能双腿交替运动，双手和双臂能同时做不同的动作。 一般情况下宝宝5岁左右才具备这些能力，少数运动能力好的宝宝也要到4岁左右。