【宝宝积食的信号】 1.睡不安：积食宝宝由于吃的太多，夜间肠胃还在拼命加班工作，宝宝感觉疲惫，睡觉的时候容易翻来覆去，可能伴有磨牙。 2.闻口气：积食的宝宝由于食物在胃里停留时间过长，嘴巴里会有一股臭臭的味道，有的时候会有种酸腐味，晨起的时候尤其明显。 3.看舌苔：积食的宝宝舌苔会变得厚腻，有的宝宝可能只是舌苔中心部位有一元钱大小的白苔，有的舌苔发黄，是由于积食引发了上火所致。 4.摸手心：积食的宝宝手心脚心发热，而且非常干燥，正常宝宝的手心是温热或偏凉，但是湿漉漉的。 5.放臭屁：由于消化负担过重，消化不良，积食的宝宝会不断的放很臭的屁，大多数宝宝大便会干燥而且异常的臭。6.食欲差：肠胃始终运转不正常，宝宝的食欲也会变差。长期积食就会引起宝宝脾胃虚弱，甚至长期厌食，造成营养不良，影响生长发育了。这时可以在奶中或饭后及时调理肠道微环境，降低胃肠道消化负担，缓解宝宝的不适。