宝宝睡觉。 关于睡觉这件事，我家的从来没有让我抄心过。 月子里每天吃了睡睡了吃，基本没有醒过。😂满月后开始，每天早上7点醒了以后，吃一次母乳，开始做排气操6个节拍两次，辅助她学翻身左右两次，每次5分钟。这样差不多要一个小时。然后给她洗澡，洗完了抚触，就到了10点了，抚触完她很舒服，没来得及吃上两口奶就睡了，中途11点到12点左右醒一次找奶吃，吃完继续睡，可以睡到下午接近两点。然后在喂奶后，跟她互动，说话，看黑白卡。她又可以睡1到两个小时。到4点左右，醒了后就再做两遍排气操。陪她玩。6点准时拉窗帘告诉她天黑了，要睡了了。吃完奶就可以睡了。6点睡的时间最常，基本可以到凌晨12点过了。然后再下半夜起来2次就第二天了。洗澡抚触这个是最有必要的，宝宝喜欢妈妈抚摸她的全身，她身上的感官都收到抚摸的感觉后，安全感就会增加，睡觉也会舒服踏实很多。排气操就是对肠绞痛。每天坚持差不多固定时间做了后，小宝大便从3-4天，缩短到1.5天。每天还不停地放屁。😂