芊芊宝贝顺产出来，在孕期过半时候就早早预定了月子中心做月子。顺便完当天月子中心就开始送月子餐到医院，因为在医院三天请了月嫂，所以月嫂看了月子中心的饭菜开始有叽叽歪歪的声音。月子餐第一周是拍恶露，有猪肝汤，月嫂和家婆说猪肝回奶的，顺产完第一天第二天我都是没有奶水，月嫂就说是猪肝的问题，告知一定要吃大补要猪肚鸡要公鸡，一切都是发奶汤才可以，好在我自己的妈妈坚持让我吃台湾月子餐，第三天我就有奶了，其实每个人的开奶时间都不一样的。大家都别心急。三天后出医院直接去了月子中心。到了月子中心一样的第一周全部都是猪肝汤，月子水，红豆汤，没有盐，油也是胡麻油。其他什么也不给吃了。第二周就是猪肝变成了猪腰子，第二周开始补腰，补元气，注意是补元气并不是大补。第三周第四周才开始大补大发奶。从头到尾我在月子里面已经瘦了20斤，孕前88斤，顺产前是128，顺产后120，出院时候118，出月子100。没有奶水的可以自己淘宝买月子米酒水，整个月子我都喝红豆汤，去水肿。因为没有吃盐所以我的头不油不臭。因为顺产，我一周后就洗澡了，洗头因为不脏所以半个月时候洗了。用中药其实就是艾叶。