谭伟轩
发布于2017-02-14 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕7-8周准妈妈的变化
”后，写道：
我怀孕50天 便秘5天严重出现问题 一天不能多吃不然就呕吐 不吃多点吧 又饿的痛 便秘让我肚子咕起有三个月的样子 医生建议只能吃香蕉 火龙果 问题没效果😭😭
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陈太太811
早上一起来就连喝三大碗淡盐水。试试
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牽手①歩②歩
红心火龙果
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Smile13515
我之前也是 现在两天吃一次蒸梨 效果不错 最近排便超级正常 宝妈 试试
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娜娜小锅
我当时孕吐厉害，但是不便秘。我保持每天吃苹果。然后强迫自己喝水。喝了吐，吐了喝。
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米哆de妈咪
猕猴桃管用，蜂蜜水
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快扶我一把
我吃炒蒜苔效果明显
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水晶鞋啦啦
我是酸奶 水果齐上阵 据说猕猴桃有用 我买了一箱 反正还得多喝水
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Zl0077
香蕉一定要吃熟透的。皮都出现芝麻点的。 要不就早上起来喝一大杯牛奶 然后吃个梨子 两个小时内别吃别的东西。 对于长期便秘的我来说 效果超好 你可以试试
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Apriltou
每天一个百香果和西柚，太解决问题了。
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zcoco
之前开到有人说火龙果和猕猴桃一起榨汁喝对孕妇便秘有效果。
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北美之家邓珊珊
那你喝点蜂蜜水看看，我也怀孕55天了，我还不怎么便秘
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小颖颖和小龙龙
地瓜好用
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付雯
黑芝麻炒熟磨成粉吃，治便秘效果很好还能补脑，还有个小偏方就是喝香油，可以试试看。
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宝宝咖最爱大北鼻
早起空腹猕猴桃和一杯温水 来自便秘一个多月的孕妈。什么办法都试了 还是猕猴桃管用
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蜗牛宝宝贝
吃粗粮饭，多吃水果，多喝水，勤运动
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云舒哒哒哒
早晨6:00——7:00喝一大杯温盐水，要咸一点，饮食不要太上火。
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Cathy英语屋
酸奶+蜂蜜水+香蕉/火龙果+孕妇益生菌
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蓝色露珠
我偶尔吃过澳洲的乐康膏，用过两次开塞露。后面慢慢好了
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果果20170523
多吃芹菜、蒜苔这一类的蔬菜，不时吃点地瓜等粗粮，会有用
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小美猪yy
你说那些我都试过，益生菌也没少吃，最后是西梅，好使！
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