我家宝宝六个月夜醒基本一小时一次，我用一周时间就纠正到五六小时醒一次。具体方法跟大家分享：我家宝一直是亲喂母乳，晚上夜醒就塞奶头给她，吃了又睡一夜七八次。本来打算国庆长假花时间好好纠正，结果某天看到一个办法是说用瓶喂可以减少夜醒，于是试了两天就有一些效果了。书上说可以先喂奶，然后逐渐加白水。我偷懒第一天就喂白水，她明显不乐意，但没有哭，喝了几口就不喝了来回翻滚，我只要看到她有想哭闹的迹象就把奶瓶塞嘴里，她会求安抚吸几口又平静下来，折腾了一个小时自己无奈的睡了，可以在宝宝两侧放枕头，限制他翻滚的空间有助入睡。第二天只用了二十几分钟就睡了，而且变成俩小时一醒，第三天连续睡了四个小时，今天已经第七天了，昨晚是只醒了一次，今天是醒了两次，我已经觉得很满足了。我一般七点半哄睡，早上七点醒。但是这十二个小时还是要喂一次奶，不能全喂白水，毕竟孩子才半岁，一般十二点醒我会喂一次奶粉，奶粉一个是比较好加热，孩子一醒就赶紧兑好，喂了就睡，不要拖拉让孩子哭太久，哭精神了不好再次入睡。另外奶粉会耐饿一些。我专门买了一罐小的，就每晚喂一次奶粉，白天都喝母乳。还有晚上七点睡前一定要喂饱，我是先喂点辅食然后亲喂母乳。还有不要在夜里宝宝哭闹时抱她，抱了闻到母乳的味道但喝不到会哭闹更厉害，哭闹的厉害的就喂奶粉，不太厉害的就喂白水，逐渐就能纠正夜醒，频繁夜醒并不是饿了，是习惯。特别是亲喂夜醒会更严重。