佳佳(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
发布于2017-02-18 宝宝6个月6天时
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含铁辅食那么多,不懂咋选怎么破?
”后,写道:
看过一篇关于米粉的文章,写的挺好,截图分享给大家!望周知:补铁补的不够或者过量都不行,吃奶粉的宝宝更得多加注意! 现在宝宝6个月,每天吃大概6克爱思贝大米米粉,盒子上标注每百克是5.1毫克的铁,那么每一克米粉铁含量是0.051,每天6克米粉的话铁含量是0.051*6=0.306毫克,6个月的话这样吃一天的铁应该够了! 但7个月按照说法需要补充11克铁,到时候只吃米粉是不行了(吃200多克才行😂),这样看来7个月还得靠绿色蔬菜补充铁!可是一百克的油菜中只有5.9毫克的钙,宝宝一天怎么能吃那么多菜……动物肝脏含铁量最高,7个月打算加鸡肝来额外获得更多的铁! 不知道我分析得对不对,欢迎大家指正,数学不好,算错了别笑话我!😂