成功解决“落地醒”经验分享 首先，希望麻麻们调整好心态，宝宝落地醒是多数宝宝都会有的情况，我们需要耐心应对，即使没成功也不要气恼，因为随着宝宝月龄增加，落地醒现象也会逐渐消失。 以下是我自己尝试出来比较有效的办法，分享一下，供参考： 1、及时哄睡。哄睡不及时，宝宝闹觉后很难睡得踏实，及时哄睡，宝宝更容易快速进入深度睡眠； 2、预热被窝。一些宝宝对温度感知很敏感，从麻麻温暖的怀抱突然换到有温差的床上导致突然醒来，可以在放下宝宝之前暖暖床，尤其是宝宝头部的落床位置； 3、熟睡后落床。宝宝熟睡后放下成功率会更高。熟睡的信号有：宝宝放松了胳膊，小手由握拳逐渐放松张开，呼吸均匀； 4、慢慢落床后继续嘘拍，若宝宝不停扭动，可握住宝宝双手嘘拍，效果更好： 5、足够的安全感。可尝试使用包裹巾将宝宝胳膊也包在里面，也可在宝宝身体两侧以及脚下放垫子或软枕等（需要注意安全，避免宝宝翻身影响呼吸。也可使用辅助睡眠工具，如sleepyhead等） 6、麻麻的味道。我的经验告诉我，宝宝睡觉时，我在她身边，她会睡得更好。