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发布于2015-09-24 宝宝1个月28天时
有没有什么管用的瘦腹妙招啊,想请教下,我是剖腹产,现处哺乳期,马上两个月了
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2015-09-24 宝宝1个月28天时
有没有什么管用的瘦腹妙招啊,想请教下,我是剖腹产,现处哺乳期,马上两个月了
多喂奶就会瘦呀,我家洋妞现在七十六天了,我现在就瘦了很多了
我穿的收腹衣 现在肚子很平了
如果盆底肌没有问题 可以做卷腹运动
带娃睡不好觉,月子里就瘦回孕前了
回复:任妻盆底康复吗?
回复:蓝鸢尾lmf嗯 先检查 有问题先做盆底肌康复 然后再练腹肌
产后修复操
回复:斌斌baby我家的也是七十多天,月子里还瘦了10斤,出了月子就不掉称了,每天都巨能吃,关键总饿啊!
回复:晓雯七七我是月子里就瘦了十斤,到现在快六个月了,体重一直保持在106,比孕前重了十斤,我是纯母乳喂养,奶水很足,我汤喝的少,肉吃的比较多,孩子都是自己带,可能带孩子熬夜的,所以都不会长肉,我懒得绑束腹带,其实还是要绑,这样肚子不会大
回复:斌斌baby真心不爱绑腹带,坐着喂奶都喘不上来气
回复:晓雯七七还是要绑,我很多朋友绑的,都恢复的很好
月子里没长肉,出月子了巨能吃,体重彪升:sob::sob:
自己带娃,坚持穿收腹裤。饭后一定要慢走三步,多喝水,坚持母乳喂养。我就是这样,已经产后快3个月,比孕前还瘦好几斤。
回复:霏麻什么收腹衣呢
回复:风吹露肚兜分上衣和裤子的
我家宝也2个半月了,现在还是没瘦下来,想哭啊,收腹衣也穿,运动也做点,就是没瘦下来
自己带娃加喂奶很容易就瘦回以前了,又开始狂买衣服了
回复:斌斌baby:blush:
每天早起喝一杯温开水'空腹吃半个苹果'如果便秘的话最好是蹲着喝蹲着吃,坚持一段时间试试
我也是,现在就像顶了五个月的肚子、希望工作之后就瘦下来吧
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