我家小苹果正处伤风着凉感冒打喷嚏流涕鼻塞第三天，综合网上各位宝妈发的神贴能试的土方全试了个遍，现将试验结果汇报如下： 1.葱白煮水：大概是为了驱寒吧，喝了一天，也用来泡奶，收效甚微，但宝宝不拒绝喝，也没有太多怪味，就当补水了。 2.炒生姜末贴脚心：睡觉时结合着先用生姜水泡脚出汗，应该是泡脚作用更大些（热水泡脚15分钟左右，宝宝头上有汗即可），泡脚过程孩子挺愉快，但过后依然因鼻塞，哭闹难以入睡！ 不知炒生姜末的功效多长时间显现！ 3.垫高枕头缓解鼻塞：在粑粑抱睡近一小时还因鼻塞呼吸不畅睡不踏实时，麻麻找来大枕头让宝宝躺下从肩部垫起，竟然就这样平静睡着啦，不过好景不长，但也算让宝粑缓冲休息了一下。此法也是有价值滴，值得一试！ 4.囟门热敷：深夜宝宝鼻塞哭闹想睡睡不着时，突然想到干毛巾烤热敷囟门，两条毛巾换着敷，十几个回合后孩子慢慢睡熟👍（这条仅适用于九个月以内的宝宝，一岁以上的宝宝这条路过） 5.其它还有热敷脊椎、鼻子等，难受烦躁时宝宝不一定愿意配合，所以仅是蜻蜓点水，收效皆不明显，不过做了总比不试强，也涂个安心不是吗！ 6.流涕、咳嗽有痰出不来，让宝宝趴在娘亲腿上，头稍冲下，开始拍背，可见鼻涕流出，用吸鼻器将黏稠液体吸出（一定注意力度，要轻柔），帮助宝宝排痰。我家粑粑应急时充当过吸鼻器，快、准、稳！ 7.鼻塞缓解药膏：在某网上购买了一盒进口的，第一次用时涂的铺天盖地，为了让宝宝最大限度闻到药膏味道，麻麻和宝宝的身上都涂了，还是有效果的。但第二次用时就不明显了，也和感冒轻重有关吧！ 最后补充，在冬季，家有感冒宝宝，尽量升高室温，可缓解鼻塞，特别是晚上睡觉时，还要保证湿度，北方干燥要开加湿器！