宝宝十个月了，早晨八点起床，刷牙、洗脸，喝水..... 8:30:吃早饭（粥+菜泥），之后吃点奶。 9:30:吃水果 之后出去溜达一小圈，或者在家玩 10:00:睡觉 12:30:吃午饭（小软饼、手指食物/粥+米粉+菜泥/果泥/肉泥+蒸蛋黄）之后吃奶 2:30:睡觉（有时睡，有时晚些睡） 起床，喝点水，吃点水果，然后出去上早教，或者出去玩.. 5:30或者6:00左右吃完饭（粥/米粉/面条+各种泥）之后吃奶 8:00:吃奶 8:50:洗澡 然后刷牙、睡前故事、睡觉。 宝宝的粥都是换着米做，一天之中，大米、小米、玉米面、面条不会重复食用。蔬菜水果也是不重样，每天基本上是八九种蔬菜，两三种水果，规律的生活..时间只是大概的时间区间，不是一定就是这个点必须要干嘛的.. 宝宝现在夜晚睡觉也很好，能从晚上九点多睡到早晨八点，无夜奶。白天基本睡两小觉。一天一次成型的粑粑，体重增长也很稳定.. 宝宝刚开始添加辅食的时候也是一头雾水，慢慢的学习，积累，育学园帮了我的大忙，感谢感谢.. 新手妈妈还在育儿的路上不断学习，大家一起 加油加油..