职场妈妈断奶，第一天，上班后一直等到晚上九点多宝贝睡着才回家，宝贝九个多月，第一晚上哭了三夜，爸爸照顾，我只能睡在旁边隔着爸爸抚摸安慰，不做声。第二天照旧，宝宝吃饱了才睡，一觉到天亮五点喂奶。第三天我就可以带他睡觉了，没有哭闹，半夜喂一次牛奶，早上快天亮一次，宝宝断奶就算成功了。断奶其实考验的不是宝宝，而是作为妈妈的自己。第一天，胀奶洗澡的时候用手随便挤挤些出来，第一晚快凌晨，胀痛得手麻，然后果断用吸奶器来吸了些出来。第二天依旧洗澡时挤点，晚上睡觉拿了芒硝干敷乳房，第三天晚上又依旧起来吸了点出来。但是第三天后就好转了很多，坚持到了第四天吸出来更少一些。第五天就没有觉得很胀了，洗澡时候挤出来余奶一些，今晚继续挤余奶。这些天，我基本上不吃肉，不喝汤，水也少喝，每天中午两餐韭菜或者苦瓜。身边过来人也是这样，她们都不吃药不打针，回奶的韭菜苦瓜，不吃高营养的东西，基本上第三天就好很多了。