我家小蜜豆在差2天2个月的时候，就开始睡整觉了！打出生，我天天都会给他说“现在是白天了，蜜豆你看外面天亮了，蜜豆可以在百天多玩玩！”“现在是晚上了，蜜豆你看外面天黑了，我们要拉窗帘。开灯咯！”，因为家里暖气不是很好，不能天天睡前给洗澡，就天天在9点左右，给洗脚，边洗边说:“给蜜豆洗脚了，洗干净，蜜豆要睡觉觉了！”还有就是，白天给穿袜子，到晚上就给脱掉！就这样，给他慢慢的养成习惯，他也就知道了白天和夜晚！