我们在加拿大，纯母乳，无湿疹等过敏现象。宝四个月体检时，儿医重点强调可以添加辅食了，加拿大儿医协会推荐从四个月开始添加辅食。从市售的婴儿米粉开始添加，每天早中晚三次，试着让她接触勺子和米粉，可以每周引入一种新食物，比如蔬菜泥、水果泥。刚开始可能会不接受，但是要坚持，每天三次少少的，直到她接受为止。当然这段时期还是母乳为主。米粉我会选择买现成的，因为会额外添加铁，再贵的大米熬的米汤迷糊都没有丰富铁质；果蔬泥我会自己做。买的是嘉宝婴儿米粉，直接加水调配，简单方便。