我们宝宝23天了，有个问题请教，之前我的奶水一直都还算充足的，宝宝吃完都还是有些硬硬的所以都吸奶器吸出来冷冻了，四天前的晚上我把两边都吸干了，可是一夜奶水下的不多了？软软的感觉没有泉奶似的[疑问][疑问][疑问]纳闷了！是怨我把奶水吸的太干了吗？现在也喝了催奶的中药汤可是这几天效果不是太明显，奶水不足了，一天得加两次奶瓶喂奶了（之前奶水多有冷冻的）！我这样情况还有什么好的方法可以把奶再追回吗？着急着急着急啊！！！！！