家里准备两个温度计 一个挂卧室，一个挂客厅 室温18度以上穿薄秋衣一套，不穿袜子 室温16度以下穿上袜子 室温16-15度穿夹棉内衣一套 室温14度以下加件薄马甲 出门看天气预报穿 春捂秋冻，别脱太快，适当穿衣提高抵抗力