说起宝宝睡觉，真的是我们家一大难题 每次一瞌睡揉眼睛、打哈气、哭、闹，无限的烦躁，可是就是闭住眼睛这么一个看似简单的事，真的是得九九八十一难，搞得我总是对宝宝说：“你瞌睡就闭住眼睛睡吧，谁不让你睡呢？” 一到这时候我就得自我反省，都是我懒惯的她毛病 刚生完宝宝总是让她吃奶吃的睡着，也搞不清到底是吃饱没吃饱，反正就是在我怀里吃的睡着醒来再吃，惯的现在睡觉就得吃奶 可是随着她长大，我也得回归本来的生活，不能24小时陪伴在身边，这时候问题就出现了。我离开的时间，睡觉就成了抱睡，确伴随的哭闹入眠，一放到床上就醒，折磨的姥爷身心俱疲，于是我也开始发愁，继续这样的话我不在身边的时间宝宝该怎么煎熬。 所以长痛不如短痛，为了我陪伴不在她身边的痛苦，我决定，趁着我还可以陪在她身边，开始改变他睡觉的习惯模式 先从白天做起，在她瞌睡哭闹的时候，我不抱他，而是躺在她身边，宝宝就以为要吃奶，张的大嘴就找奶，我就陪她玩或者唱歌给她，起初还认真的听，一揉眼睛就暴躁的发脾气，我就把手放在她的胸上，嘴里发出声音吸引她的注意，她看的入神，看的看的就睡着了。这样的方法用了几次就开始不吃这套了，有所改变得是，偶尔我不在姥爷抱睡后可以放到床上了 吸引注意力睡觉的方法渐渐不管用，我就开始寻找别的方法，下载了一个白噪音的App，在她瞌睡的时候放，依然还是揉眼睛暴躁喊叫，我就按住胳膊，示范给她闭住眼睛，叫一叫哭一哭见无效就睡了，睡着后就是醒一醒、睡一睡，看看有人在就继续睡，我要不在就完全醒了然后喊叫，吸引人来。好处在有人陪在她醒的时候揉眼睛按住胳膊，就又睡了，这样重复，能睡好久，但还是得哭闹 接下来我就在他半夜醒来的时候也不喂奶，以此方法哄睡，效果显著 今天，我一个人带她，无意间看见微博上睡眠老师教的睡眠方法，正好赶上她揉眼睛打哈欠，我就抱着试一试的想法，用襁褓巾将她裹住，拉上窗帘，给她头和脚放个枕头让她能感觉到能碰到东西，放白噪音，我就躺的床另一边背对她玩手机，哼哼的时候手掌放的胸前发出嘘嘘声，让她平静下来我就继续转过身玩手机，就这样………我听见没动静了回身看她，已经睡着了 到现在还没有醒，没有哭、没有闹，我也可以腾出哄他的时间做做自己的事情……我真的好开心，迫不及待分享给大家，这一次使我信心倍增，感觉完全有自信培养宝宝养成自己睡觉的习惯而不是习惯性睡觉就得吃奶或者哭闹，加油哦